반응형 미세먼지주의1 봄철 기승하는 미세먼지! 건강을 지키는 예방법 💚봄철 기승하는 미세먼지! 건강을 지키는 예방법봄이 되면 따뜻한 날씨와 함께 미세먼지가 기승을 부리면서 많은 사람이 호흡기 건강에 대한 걱정을 하게 됩니다. 미세먼지는 입자가 매우 작아 코와 기관지를 통해 폐까지 침투할 수 있어 각종 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다. 특히, 면역력이 약한 어린이나 노약자는 더 큰 영향을 받을 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 봄철 미세먼지로부터 건강을 지키는 방법을 소개합니다.1. 미세먼지 예보 확인하기미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제하는 것이 가장 좋습니다. 환경부 및 기상청에서 제공하는 미세먼지 예보를 확인하고, ‘나쁨’ 이상일 경우 야외 활동을 줄이는 것이 중요합니다. 특히, 미세먼지 농도가 높은 오전과 늦은 오후에는 외출을 삼가는 것이.. 2025. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
