백의 고혈압이란 ? 고혈압? 아니면 정상

백의 고혈압이란 ? 고혈압? 아니면 정상

고혈압은 흔한 질환이라 생각하지만 주된 발병원인이나 동반질환과 치료법이 환자마다 다른 질환입니다 .
비전문적인 정보에 의해 관리가 되지 않거나 치료를 하지 않으면 장기간에 걸쳐 심혈관계 손상이 누적되어 합병증 발생률이 높아질 수 있으니 꼼꼼히 확인해 보세요 .

혈압관리 > 아래 혈압이 높아요? 어떤 의미가 있나요? -

혈압관리 > 아래 혈압이 높아요? 어떤 의미가 있나요?

협압을 조절하기 위해서는 많은 노력이 필요하고 이런 노력해도 합병증이 더욱 심해지기도 합니다.

고협압은 심장에서 나온 혈액이 전신을 돌아 심장으로 다시 돌아가기위한 혈액의 압력으로 심장에서 혈액을 내보낼때 수축기 혈압 (최고혈압)
심장이 혈액을 받아들일때 혈압을 이완기 혈압 ( 최저혈압) 이라고 합니다.

고혈압은 수축기혈압 140이상 이완기 혈압이 90 이상인경우를 말합니다.

병원에서 혈압을 재면 평상시보다 높게 나와요 .

진료실에서 의사나 간호사가 혈압을 측정 할때 무의식적 불안감으로인해 실제 혈압보다 높게 측정되는 것을 < 백의효과> 라고하며 평소 정상인데 진료실에서만 높게 나오는것을 <백의 고혈압>이라고합니다 .

진료실에서 정확하게 혈압측정이 어려운 경우 가정혈압 측정이 큰 도움이됩니다.

통증이나 심리적 스트레스도 혈압을 일시적으로 상승시키는 흔한 원인입니다.

백의고혈압은 여성 , 노인. 비흡연자 . 임신부 등에서 더 많이 나타납니다 .백의 고혈압 환자가 고혈압으로 진단돼 불필요하게 고혈압 약을 먹게되면 고혈압 약을 평생 복용해야 할 수도 있으므로 주의가 필요합니다.

공황장애와 백의고혈압 상관관계

백의고협압과 공황장애는 서로 밀접한 관련성을 가지는 질환으로 두 진환 모두 심혈관계에 부정적인 영향을 미칠 수 있으니 아래 내용 참고해주세요 .

백의 고혈압과 공황장애는 다음과 같은 측면에서 서로 관련이잇습니다 .

• 분안과 스트레스 - 두질환 모두 불안과 스트레스가 주요원인 / 의료진 앞에서 느끼는 긴장감은백의 고혈압을 유발하고 공황발작은 극심한 불안과 공포를 동반한다.
• 자율신경계 - 불안과 스트레스는 자율신경계의 균형을 깨뜨려 혈압 상승과 심박수 증가를 유발한다. 이는 백의 고혈압과 공황발작 모두에서 나타나는 현상
• 심혈관계 영향- 백의 고혈압은 지속될 경우 고혈압으로 진행될 수 있으며 공황장애는 심혈관계질환의 위험을 높일수 있음 .

백의 고혈압과 공황장애의
진단및 치료

• 생활습관개선 - 규칙적인 운동 . 건강한 식단 .충분한 수면 스트레스관리등 건강한 생활 습관을 유지하는것이 중요 .
• 약물치료- 백의 고혈압의 경우 필요에 따라 항고혈압제를 사용할 수 있으며 공황장애는 항불안제나 항우울제를 사용할 수 있음 .
• 인지행동치료 - 공황장애의 경우 인지행동 치료를 통해 불안과 공포를 조절하는 방법을 배울 수 있음 .
• 이완요법 - 명상 요가 심호흡등 이완 요법은 불안과 스트레스를 줄이는데 도움이된다 .

백의고혈압은 실제 고혈압으로 진행될 위험이 있으므로 정기적인 혈압 측정을 통해 관리하는 것이 중요합니다 .