반응형 #위장건강 #찬음료주의 #공복주의보 #여름건강관리 #소화불량예방 #건강정보 #생활건강팁 #건강한습관1 덥다고 찬 음료 급하게 마셨다간, 위장 건강 무너질 수 있습니다 덥다고 찬 음료 급하게 마셨다간, 위장 건강 무너질 수 있습니다 여름철에는 누구나 시원한 음료가 간절해집니다. 하지만 무더위에 찬 음료를 급하게 마시는 습관, 생각보다 위장 건강에 해롭다는 사실 알고 계셨나요?공복에 찬 음료, 위장이 놀랍니다잠에서 막 깨어난 아침이나 식사 전 공복 상태에서 차가운 음료를 마시면 위 점막이 급격히 수축하면서 소화 기능이 떨어질 수 있습니다. 특히 위장이 약한 사람일수록 속쓰림, 더부룩함, 복통 등의 증상을 경험하게 되죠.찬 음료는 소화불량과 장 트러블의 원인급하게 차가운 물이나 아이스커피를 마시면 위장 운동이 느려지고 소화 효소 분비가 줄어듭니다. 이는 단순한 소화불량을 넘어서 위염이나 과민성 장 증후군까지 유발할 수 있습니다. 또한 찬 음료는 장의 운동을 자극해 설사나 .. 2025. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
