반응형 동물성기름1 식탁위달콤한 유혹 . 이것뭐길래 암사망률 높인다. 10g 더 먹으면 사망할 수도"…식탁 위 '달콤한 유혹', 이것 뭐길래? 버터가 고소한 풍미로 다양한 음식에 활용되지만 암 사망 위험을 높인다는 충격적인 연구 결과가 나왔다. 33년간 22만명 추적관찰 조사결과 매일 버터 섭취량 10G씩 늘릴때마다 암으로 인한 사망위험 12% 높아져 . 버터대신 식물성 오일로 대체 해야 . 버터대신 카놀라유나 올리브유와 같은 식물성 오일을 섭취할 경우에는 사망위험이 눈에띄게 감소했다. 총버터사용량은 요리와 제빵에 사용한 버터 발라먹는 버터 . 마가린과 혼합한 제품의 섭취량 등을 모두 합쳤다. 식물성오일 섭취량은 튀김 , 샐러드 드레싱 . 제방 .볶음요리등을 사용량을 합쳐 추산했다. 그결과 매일 버터 섭취향을 10G씩 늘리면 암으로 인한 사망률이 12%나 높아졌다... 2025. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
