반응형 긍정28 긍정적인 사고를 할 수 있는 방법 5가지 긍정적인 사고를 할 수 있는 방법 5가지 https://youtube.com/shorts/iB2rW_Nxx48 1️⃣ 감사하는 습관을 가지기 → 하루에 한 가지라도 감사한 일을 떠올려 보세요. 작은 것이라도 감사하는 습관이 쌓이면 자연스럽게 긍정적인 사고로 이어집니다. 2️⃣ 부정적인 생각을 멈추는 연습하기 → 부정적인 생각이 떠오를 때, "이 생각이 정말 사실일까?"라고 스스로에게 질문해 보세요. 부정적인 사고를 의심하는 것만으로도 마음이 한결 가벼워질 수 있습니다. 3️⃣ 긍정적인 말과 표현 사용하기 → "할 수 없다" 대신 "해 볼 수 있어!"라고 말해 보세요. 긍정적인 언어 습관이 긍정적인 사고로 바뀌는 데 큰 역할을 합니다. 4️⃣ 건강한 생활습관 유지하기 → 규칙적인 운동과 .. 2025. 3. 14. 신념이 강하면 어떠한 한계도 뛰어넘는다. 자극은 잠재의식에 작용하여 사람을 변화시킨다. 신념과 같은 긍정적 자극은 그 사람을 행복으로 인도하고 나태나 비판같은 부정적인 자극은 불행을 초래한다. 잠재의식은 긍정적이고 건설적인 사고와 이어지는 동시에 부정적이고 파괴적인 사고와도 이어진다. 종종 사람들은 자신이 가난한 것이나 실패를 경험하는 것을 숙명이라고 생각하고 어쩔 수 없다고 단념해버린다. 이런 사람들은 무의식중에 부정적인 사고를 잠재의식에 심으면서 스스로 불행을 만들어 낸다. 반대로 자기 암시로 긍정적인 사고를 잠재의식에 주입하면 당신은 무엇이든 손에 넣을 수 있다. 소망을 이미 이룬 자신의 모습을 생생하게 마음속에 그림으로써 잠재의식은 신념을 더욱 강하게 만들고 어느 사이엔가 소망을 현실로 이뤄낸다. https://y.. 2025. 3. 14. 아침 습관이 성공을 결정한다 https://youtube.com/shorts/gMnT4iccwR8?si=LTXfMv9yt2LQ5VPh 성공한 사람들은 아침부터 다릅니다. 하루의 시작을 어떻게 하느냐에 따라 집중력과 생산성이 결정되고, 이는 장기적인 성공으로 이어집니다. 아침 습관 하나만 바꿔도 인생이 달라질 수 있습니다. 성공적인 사람들의 아침 습관을 소개해 드리겠습니다.1. 알람이 울리면 바로 일어나라많은 사람들이 알람이 울리면 ‘5분만 더’를 외치며 다시 잠에 듭니다. 하지만 이는 뇌를 더 피곤하게 만들고 하루를 무기력하게 시작하는 원인이 됩니다. 성공한 사람들은 알람이 울리면 즉시 일어나 하루를 시작합니다.✔️ 알람을 침대에서 멀리 두어 강제로 움직이게 하기 ✔️ 기상 후 스트레칭으로 몸을 깨우기 ✔️ 찬물 세수로 정신을 맑게.. 2025. 3. 6. 운이 좋은 사람들의 5가지 특징 운이 좋은 사람들의 5가지 특징 – 당신도 운 좋은 사람이 될 수 있다!왜 어떤 사람들은 늘 좋은 기회를 잡고, 일이 술술 풀릴까요? 반면, 어떤 사람들은 열심히 노력해도 번번이 실패를 겪습니다. 사실 ‘운이 좋은 사람’과 ‘운이 나쁜 사람’의 차이는 타고난 운명이 아니라, 그들의 사고방식과 행동에서 비롯됩니다. https://youtube.com/shorts/HozdyeKhAJk?feature=share 운이 좋은 사람들이 공통적으로 가지고 있는 5가지 특징을 살펴보고, 이를 통해 운을 끌어들이는 방법을 알아보겠습니다.1. 기회를 적극적으로 포착한다운이 좋은 사람들은 새로운 기회를 발견했을 때 주저하지 않고 행동으로 옮깁니다. 반면, 운이 나쁜 사람들은 ‘아직 준비가 안 됐다’며 망설이다가 기회를 놓쳐.. 2025. 3. 6. 부부백수 > 남편의 인생첫 사무실 20220718 남편의 사무실계약 이후 정식 출근 첫날 ! 아직은 아무것도 없는 책상만 덩그라니 있는 공간 . 근데 은근 나는 이런 미니멀한 공간이 좋다 . 남편은 뭔가 가득 채우려고 노력중 . 나의 공간이 아닌 남편의 공간이니 내가 뭔가 간섭할 일은 아니지만 그의 선택에 맡기는걸로 ! 나중에 시간을 돌려 이 포스팅을 본다면 어떤느낌일지 상상해본다 . 누구나 시작은 초라하지만 그리고 미약하지만 나중엔 엄청 큰것들을 이루리라 믿는다 . 뭔가 어수선 하고 정신없는 와중에 나는 마음의 평화를 찾기위해 음악을 듣는다 . 그리고 잠시 사무실 주변 상가를 둘러보면서 카페도 들러본다 . 요런 태국이나 동남아풍의 인테리어가 좋다 . 그리고 부동산 소장님이 알려주신 꿀팁 . 구내식당을 이용할 수있다는 꿀팀중 최고의 꿀팁.. 2022. 7. 19. 부부백수 >새로운 도전 일본어스터디 만들기 !! 2022.07.16 한번도 만난적 없는 분들과 약속을 잡아 일본어 회화 스터디를 하기로 약속한 날 !!! 비가 억수같이 쏟아지더니 이내 그쳤다 . 처음으로 해보는 새로운 도전 ! 나는 사실 사람들과 접하지 않고 할 수 있는 일은 없을까 생각했었다 ! 그건 큰 오산이었다 . 우리의 삶과 돈벌이도 사람과 사람 사이에서 이루어지기 때문이다 ! 그래서 나에겐 어려운 일이지만 사람들을 만나고 교류해야겠다는 생각이 들었다 . 스터디 당일 총 4명이 함께 하기로했다 . 나를 포함 두명이 오늘 참가를 하고 나머지 한분은 그다음주부터 참가하기로했다 . 내가 정한 약속장소가 주말에 손님이 너무 많으면 스터디를 할 공간이 없기 때문에 나는 미리 40분전에 가서 빈자리가 있으면 자리를 킵하기위해 일찍 갔다 . 역시나 주말이라.. 2022. 7. 16. 부부백수 > 비오는 날은 한옥 카페 모던기와 요즘 장맛비가 계속 내리고있다 . 예전엔 비오는날이 너무 싫었는데 요즘은 비가 많이 쏟아질수록 기분이 엄청 좋아진다 . 이렇듯 사람도 계속 변해간다 . 오늘은 비가쏟아지니 집에서 에어콘 틀고 답답하게 있는거 보다 시원한 카페 가서 비오는 풍경도 구경할겸 카페에 가자고했다 . 이제 다음주면 새로운 사무실에서 일을 시작할 남편이기에 나와의 이런 여유로운 시간도 얼마 남지 않았다 . 순간 순간 소중하게 ! 그렇게 우리가 가게 된곳은 #모던기와 꽤 유명한 까페인가보다 평일 오전이었지만 많은 사람들이 와있었고 이곳의 사진을 인스타그램에 올리니 어딘지 안다며 좋아하는 곳이라는 댓글들이 달렸다 . 그냥 그런곳이겠지하며 기대없이 간 곳은 항상 더 큰 만족감과 힐링을 준다 . 이곳이 어떤 곳이든 비가 쏟아지는 창밖의 풍.. 2022. 7. 14. 부부백수 >돈에 대한 나의 생각 20220710 너무 무더운 여름날 아침 요즘 돈이란 무엇인가에대해 생각한다 . 벌써 회사를 그만둔지도 거의 8개월이 다되어가고 이번달이면 실업급여도 끝난다 . 만약 나혼자 살고있다면 나를위해 돈을쓰고 나만을 위해 돈을 벌면 그만이다 . 남편도 결혼하지 않고 혼자라면 자신을 위해 돈을 벌고 자신을 위해 돈을 벌면 그만이다 . 하지만 우리는 결혼을 했고 부부이고 부모이다 . 가끔 아이들이 반항하고 말을 안들을때면 ' 왜 아이들을 위해 일하고 힘들게 살아야 하지 ? ' 하는 생각이 들기도 한다 .안든다면 거짓말 . 아이가 반항을 하며 이런이야기를 했다 . '그러게 누가 회사그만두래?" "그럼 엄마아빠는 평생 일만해야돼?" 아이들에게 부모의 존재는 무엇일까? 문득생각한다 . 나에게 나의 부모님의 존재는 나를 .. 2022. 7. 10. 부부백수 >하루한가지 돈이 되는 일 찾기 (스마트스토어 공부 ) 20220703 7월 시작하기가 무섭게 하루하루 흐르고 있고 비가 그치자 본격적인 여름 날씨가 되었어요 덥다는 소리가 저절로 !!! 저는 요즘 도매 사이트에 푹빠져 있어요 . 이쁜것들도 많고 좋은 상품 저렴하게 받아서 팔아 수익 남기기 !! 처음엔 소심하게 가격을 정했었는데 지금은 유튜브로 여러가지 영상을 접하고 자신감 있게 가격도 정해봅니다 . 좋은 상품을 발견할때마다 드는 생각은 모든 상품들이 돈으로 보이는거예요 !ㅎㅎㅎ (팔아야 돈이지 이녀석아 !!!) 이것도 돈인데 저것도 괜찮네 저것도 돈이야 !!! ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 유튜브로 공부하면서 이라는 용어도 알게 되었고 ,아직 사업자를 낼수 없는 상황이라 본격적으로 위탁을 할 순 없지만 ,도매 사이트에서 미리미리 좋은 물건들을 검색하고 가격 비교도.. 2022. 7. 3. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
