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인내력을 기르는 여덟가지 비결 인내력을 기르는 여덟가지 비결 https://youtube.com/shorts/50cJQBYILEE?feature=share 인내력은 마음의 작용이며 단련시켜 계발할 수 있다 .인내력을 연마하기 위한 여덟가지 비결을 소개해보겠다. 1.명확한 목표 당신이 무엇을 바라는지 확실히 알아야 한다. 그것이 인내력을 계발하는 가장 중요한 열쇠다 .강력한 동기부여야 말고 온갖 고난을 극복하는 힘이된다 . 2.소망 더욱더 열렬하고 간절한 소망을 가진다. 당신의 소망이 뜨겁게 타오르면 누구보다도 강한 인내력을 발휘할 수 있다. 3.자신감. 당신의 능력, 당신의 가치를 믿는다 .자신감과 용기는 인내력을 지탱해준다. 4.구체적인 계획 . 명확하고 구체적인 계획을 세운다 .철저한 계획을 세우는 도중에 점점 인내심이.. 2025. 3. 14.
신념이 강하면 어떠한 한계도 뛰어넘는다. 자극은 잠재의식에 작용하여 사람을 변화시킨다. 신념과 같은 긍정적 자극은 그 사람을 행복으로 인도하고 나태나 비판같은 부정적인 자극은 불행을 초래한다. 잠재의식은 긍정적이고 건설적인 사고와 이어지는 동시에 부정적이고 파괴적인 사고와도 이어진다. 종종 사람들은 자신이 가난한 것이나 실패를 경험하는 것을 숙명이라고 생각하고 어쩔 수 없다고 단념해버린다. 이런 사람들은 무의식중에 부정적인 사고를 잠재의식에 심으면서 스스로 불행을 만들어 낸다. 반대로 자기 암시로 긍정적인 사고를 잠재의식에 주입하면 당신은 무엇이든 손에 넣을 수 있다. 소망을 이미 이룬 자신의 모습을 생생하게 마음속에 그림으로써 잠재의식은 신념을 더욱 강하게 만들고 어느 사이엔가 소망을 현실로 이뤄낸다. https://y.. 2025. 3. 14.
성인과 만16세미만의 교제 법적 문제점 🚫현행법상 성인과 만 16세 미만 미성년자 간 만남은 그 자체로 불법은 아니지만, 성행위가 있었다면 동의 여부와 관계없이 '미성년자 의제 강간 혐의'로 처벌 대상이다. 연령 기준: 대한민국에서는 만 16세 미만의 미성년자는 법적으로 보호받는 대상입니다.✔️청소년 보호법: 성인이 만 16세 미만 청소년과 성적인 관계를 맺으면 동의 여부와 관계없이 **아동·청소년의 성보호에 관한 법률(청소년성보호법)**에 따라 처벌됩니다.✔️형법상 처벌: 미성년자 의제강간(형법 제305조)에 해당할 경우, 강간죄와 동일하게 취급되며 최소 3년 이상의 징역형이 선고될 수 있습니다.특히 간음의 경우 강간죄와 동일한 3년 이상의 유기징역에 처한다. 다만 해당 법률은 2020년 신설되었다 .다른 법률 전문가들도 16세 미만 미성.. 2025. 3. 13.
나를 성장시키는 긍정확언 10가지 https://youtube.com/shorts/VViBcU_UsXA?feature=share"이 말을 매일 반복하면, 당신의 삶이 바뀝니다" "나는 오늘도 성장하고 있다 2️⃣ "내 안에는 무한한 가능성이 있다 3️⃣ "나는 어떤 어려움도 이겨낼 수 있다 4️⃣ "오늘은 내가 원하는 삶을 만드는 날이다 5️⃣ "나는 나 자신을 믿고 끝까지 해낼 것이다 6️⃣ "내 노력은 반드시 빛을 발할 것이다 7️⃣ "나는 날마다 더 나아지고 있다 8️⃣ "내 삶은 긍정과 기회로가득 차 있다 9️⃣ "나는 내 꿈을 이룰 자격이 있다 🔟 "오늘도 나는 최고로 멋진 하루를 만들 것이다!" "매일 아침 이 영상을 들으며 우리의 인생을 바꾸어보아요!" 2025. 3. 13.
나를 긍정으로 이끄는명언 20가지 나를 긍정으로 이끄는 명언 20가지 https://youtube.com/shorts/8D0mgqaI6J8"당신이 어떤 길을 가든, 이 말들이 당신을 일으켜 줄 겁니다 "포기하지만 않으면, 아직 끝난 게 아니다 -마이클 조던 "당신이 할 수 있다고 믿든, 할 수 없다고 믿든, 둘 다 맞다 _헨리 포드 "성공은 최선을 다한 후에 오는 보너스일 뿐이다 _오프라 윈프리 "내일의 태양은 오늘의 그늘을 몰아낸다 _에이브러햄 링컨 "실패란 넘어지는 것이 아니라, 넘어진 자리에서 머무는 것이다 _공자 "불가능은 나약한 자의 변명일 뿐이다 _나폴레옹 "지금 걷는 이 길이 힘들다면, 당신은 제대로 가고 있는 것이다 _손흥민 "작은 변화가 큰 기적을 만든다 _유재석 "나는 천재가 아니다, 다만 남들보다 오래 노력할 뿐이다 .. 2025. 3. 13.
건강 자부했는데 ‘난소암’ 두가지 신호가 있다. 건강 자부했는데 ‘난소암’ 두가지 증상건강하다고 생각했던 영국의 40대여성이 뜻밖의 난소암 판정 . 영국 데일리메일에 따르면 45세 여성 .그 어느때 보다 건강하다고 느꼈는데 건강검진에서 난소암 진단을 받게 되었다. 특별한 증상이 없었는데 자궁경부암 검사에서 조양을 발견한 것 . 사실 몸의 신호가 있었다 . 복부 팽만감과 빈뇨 증상 . 난소 포함한 자궁적출술을 받아야 했고 이로인해 조기 폐경을 겪게 되었다 . 이후 추가 검사에서 암세포가 장기주변 지방층에도 있는것이 발견 .결국 6개월동안 매주 항암 치료 . 암진단이후 3년 경화 그는 건강이 회복 되었지만 여전히 마음을 졸이며 살고 있다 , 조기폐경으로 인해 예전보다 몸이 더 쉽게 아프고 근력이 약해지고 체중조절도 어려워졌다. 복부에 통증이 조금이라도 있.. 2025. 3. 12.
식탁위달콤한 유혹 . 이것뭐길래 암사망률 높인다. 10g 더 먹으면 사망할 수도"…식탁 위 '달콤한 유혹', 이것 뭐길래? 버터가 고소한 풍미로 다양한 음식에 활용되지만 암 사망 위험을 높인다는 충격적인 연구 결과가 나왔다. 33년간 22만명 추적관찰 조사결과 매일 버터 섭취량 10G씩 늘릴때마다 암으로 인한 사망위험 12% 높아져 . 버터대신 식물성 오일로 대체 해야 . 버터대신 카놀라유나 올리브유와 같은 식물성 오일을 섭취할 경우에는 사망위험이 눈에띄게 감소했다. 총버터사용량은 요리와 제빵에 사용한 버터 발라먹는 버터 . 마가린과 혼합한 제품의 섭취량 등을 모두 합쳤다. 식물성오일 섭취량은 튀김 , 샐러드 드레싱 . 제방 .볶음요리등을 사용량을 합쳐 추산했다. 그결과 매일 버터 섭취향을 10G씩 늘리면 암으로 인한 사망률이 12%나 높아졌다... 2025. 3. 12.
우리나라 쿠건법 도입이 시급한 이유 . 우리나라 쿠건법 도입이 시급한 이유 . https://youtube.com/shorts/6LN6fzJGdHM?feature=share 1920년대 찰리 채플린의 무성영화 에 출연한 재키 쿠건이라는 아역배우는미성년시절에 수백만 달러를 벌어들였지만그가 성인이 되었을때 남은 돈이 거의 없었다.자신의 어머니가 돈을 다 써버렸다는것을 알게 된 쿠건은 어머니를 상대로 소송을 제기해 승소하였다.이 사건이 계기가 돼 미국 캘리포니아 주에서는 미성년 연예인의 재산을 보호하는 내용의 이른바 쿠컨법이 제정된다.쿠건법은 연예인이 벌어들인 소득중 15%에 대해서는 법정대리인인 부모의 처분을 금지하고 법이 정한 바에 따라 신탁 계좌에 예치하도록 의무를 부과하고 있다.영화 나홀로집에 시리즈로 전세계적인 스타가 된 맥컬리컬.. 2025. 3. 12.
바닥에서 정상까지! 고난을 극복한 5명의 위대한 인물 그들의 명언 바닥에서 정상까지! 고난을 극복한 5명의 위대한 인물" https://youtube.com/shorts/UTYU17iG60U?feature=share  "이 사람들, 처음부터 성공한 게 아닙니다!" "지금 힘들다면, 이 사람들의 이야기를 보세요. 바닥에서 시작해 정상까지  1: 스티브 잡스 (Steve Jobs)] “1. 쫓겨난 창업자, 스티브 잡스” 우리가 매일 사용하는 스마트폰  "애플을 만든 사람인데, 자기 만든 회사에서 쫓겨났습니다. 하지만 포기하지 않고 돌아와 아이폰을 만들며 세상을 바꿨죠!" "Stay hungry, stay foolish." 👉 "항상 갈망하고, 항상 바보처럼 도전하라." 2: 오프라 윈프리 (Oprah Winfrey) 불우한 어린 시절을 이겨낸 오프라 윈프리”  "가난, .. 2025. 3. 12.
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